强化了社交属性的运动监控

AWS4出厂就预装了watchOS 5，这是一次非常强调运动功能的系统版本迭代，在界面上新的设计可以容纳更多的运动数据与天气或者音乐信息显示，最多可达8个复杂项目。

我个人并不喜欢复杂的表盘，所以平时都是用那种最简单的，基本上就只显示一个时钟。但我会为运动场景专门配置一个表盘，将将关注的信息都尽可能多的放进去，步数、心率、紫外线……

运动时佩戴很舒适，没有负重感

Apple Watch现在还能识别大多数热门体能训练项目，开始训练时，它会提醒我开启体能训练APP。而训练完成时，也会提示在APP上结束。这个功能真的非常实用，它可以很大程度上避免你“白练”。

另外还有配速提醒、健身器械支持、第三方APP适配等等，可以说在运动这件事上，苹果是认真的，watchOS 5的大量升级与优化，都体现在了上面。市场上强调运动的智能手表很多，但在设计、功能、支持等全方位体验上，目前能够与AWS4相提并论的还真没有。

Nike+版有独特的表盘

在这里我要特别唠叨几句，如果你购买AWS4很大程度上是为了健身，尤其是经常游泳，那么强烈建议首选金属表带，因为皮革和运动表带长期被汗渍和水浸泡，一两个月就有可能不成样子。当然，官方的皮革和运动表带的价格也比金属的便宜不少，就看你怎么想。

伴随着运动功能的还有社交属性——苹果通过一系列手段，“强迫”你和你的朋友一起加入健身的行列。除了3个圆环和各种奖章之外，AWS4结合watchOS 5强化了竞赛模式，通过为自己设定目标，以及向好友发出挑战，很容易激发人们的攀比心。

最大的亮点：心电监测和摔倒监测

最后聊聊AWS4发布会上收获最大掌声的两个功能。

一个是ECG心电图检测，现在大家都已经知道，只有美版AWS4才具备该功能，并且所测得的心电数据具有医疗级参考价值。

但是，这并不表示国行版对心脏健康上没有意义，得益于第二代光学心率传感器的加入，和watchOS 5的算法优化，AWS4的心率监测数据更加精准。特别是对于本身就存在这方面健康隐患的用户，配合SOS功能，可以在一定程度上降低突发事件的几率。

搭载了第二代光学心率传感器，心率监测数据更准确了

第二个就是摔倒检测，对于65岁以上的用户，这个功能自动开启。简单来说就是一旦发生意外，系统会发出严重摔倒警报，以便你及时呼救。如果在60秒内没有任何反应，手表还会自动拨打急救电话，并向紧急联系人发送一条所在位置的信息。

当然，为了避免误判，苹果对AWS4的算法进行了精确计算，以避免类似摔跤这样的运动被误判。

在过去的一个多月时间内，我N次尝试假摔以激活摔倒检测，但均以失败告终。简单分析了一下，AWS4对于摔倒的判断应该是基于几个方面：1.摔倒前的体征变化，比如心率明显变快或者变慢，这是假摔无法模拟的；2.对于摔倒过程的判定，苹果有一套严格的算法，以确保真的是用户摔了，而不是在运动或者嬉戏；3.摔倒后的情况，这与摔倒前类似，真实的摔倒后身体也应该会有一些体征变化。

举个不一定恰当的例子，汽车安全带，我们几乎很难通过突然向前靠的动作，激活安全带的拉拽，但真的发生交通意外，系统就会进行准确的判定。

AWS4的处理器最高速度可以达到AWS3的两倍

一些购买建议

最后给大家一些表款的选择建议，表带就不说了，根据自己喜欢，当然还有你的经济实力，淘宝上也有大量第三方表带，有些未必就很差。

关于WiFi和蜂窝版，如果你每天并没有很长的时间去运动，或者在此期间并不担心错过重要信息，那么WiFi版的性价比无疑更高，何况支持eSIM卡的城市也没几个，我买了1年的Apple Watch Series 3到现在也是当成WiF版在用。反之则可以考虑蜂窝版。

至于铝合金和不锈钢，我觉得各有各的好，要说质感与档次，那肯定还是不锈钢的好，但铝合金便宜啊，还轻，佩戴的舒适性在不锈钢之上。

另外就是表壳大小，这点最简单，去当地的苹果店试一试便知。如果没有，女生和手细的男生就买40mm，大男人就买44mm的吧。